豊かなシニアライフには「お金」「パートナーとの暮らし」「安心」が欠かせません。 デジタル遺品整理と生前整理・遺品整理 海洋散骨サービスをご提案するデジタルリメインズ山口は、家族や職場、地域とのつながりから感動体験を創りスムーズな終活を実現のお手伝いをします。限られた時間を有意義に過ごすお手伝い。
終活を始める時期については、年代を問わず、思い立った時に始めることが良いと解説されていますが、最近の社会環境から、将来に不安を感じる若者も増え、さらに年齢を重ねると現実の問題として身辺整理を含めた終活を考える必要があります。年代に応じた終活のあり方と、それぞれの課題を解説します。
20代〜30代
終活のあり方:
キャリアとライフプランの見直し: 将来のキャリアやライフプランを考え、目標を設定します。
健康管理: 健康診断や運動習慣を取り入れ、健康を維持するための基盤を作ります。
資産形成: 貯蓄や投資を始め、将来のための資産形成を行います。
課題:
将来の不確実性: キャリアやライフプランがまだ定まっていないため、将来の不確実性に対する不安があります。
健康意識の低さ: 若い世代は健康に対する意識が低いことが多く、健康管理の重要性を理解することが課題です。
40代〜50代
終活のあり方:
家族とのコミュニケーション: 家族とのコミュニケーションを大切にし、将来の計画を共有します。
資産管理: 資産の見直しや整理を行い、遺産相続の準備を始めます。
健康維持: 定期的な健康診断や生活習慣の見直しを行い、健康を維持します。
課題:
親の介護: 親の介護が必要になることが多く、介護に対する準備や対応が課題となります。
仕事と家庭の両立: 仕事と家庭のバランスを取ることが難しく、ストレスが増えることがあります。
60代〜70代
終活のあり方:
身辺整理: 不要な物の整理や、遺言書の作成を行います。
健康管理: 健康診断や医療機関との連携を強化し、健康を維持します。
社会参加: ボランティア活動や趣味を通じて、社会とのつながりを持ち続けます。
課題:
健康問題: 年齢とともに健康問題が増え、医療費や介護費用の負担が課題となります。
孤立感: 退職後の孤立感や社会とのつながりの喪失が問題となることがあります。
80代以上
終活のあり方:
介護の準備: 介護が必要になることを見越して、介護施設の選定や介護保険の利用を検討します。
遺産整理: 遺産の整理や相続の準備を行い、家族に負担をかけないようにします。
心のケア: 心の健康を保つために、家族や友人との交流を大切にします。
課題:
介護の負担: 介護が必要になることが多く、介護費用や介護者の負担が課題となります。
認知症のリスク: 認知症のリスクが高まり、適切なケアやサポートが必要です。
各年代に応じた終活のあり方と課題を理解し、早めに準備を始めることが大切です。終活は、年代を問わず、思い立った時に始めることが良いとされていますが、具体的な計画を立てることで、将来の不安を軽減することができます。