AIで痴呆予防 パソコン スマホ デジタル カリキュラム

このプログラムでは、シニアが自身のエンディングノートや自分史、写真データを共有することを目的としています。具体的な活動内容は以下の通りです。

• エンディングノートの作成: 自分の人生の振り返りや、家族へのメッセージを整理します。

• 自分史の執筆: 自身の経験や思い出を文章としてまとめ、他者と共有します。

• 写真データの整理: 思い出の写真をデジタル化し、オンラインで共有する方法を学びます。

このプログラムを通じて、参加者は自分の人生を振り返り、他者とつながる機会を得ることができます。

このプログラムは、シニアが積み上げたノウハウや知見を、組織や人材、社会と共有することを目的としています。具体的な活動内容は以下の通りです。

• 知識の整理: 自身の経験や専門知識を整理し、他者に伝えるための方法を学びます。

• ワークショップの開催: 自分の知見を活かしたワークショップを企画・実施し、参加者と交流します。

• オンラインプラットフォームの活用: Googleサイトを使って、知見をまとめたコンテンツを作成し、広く共有します。

このプログラムを通じて、参加者は自身の知識を他者に伝える喜びを感じることができます。

このプログラムでは、特定のテーマに関する情報を整理し、構成化するスキルを身につけることを目的としています。具体的な活動内容は以下の通りです。

• 情報の整理: 特定のテーマに関する情報を収集し、整理する方法を学びます。

• 解決フローの構築: 問題解決のためのフローを作成し、視覚的に見える化します。

• マニュアルの作成: 整理した情報を基に、他者が理解しやすいマニュアルを作成します。

このプログラムを通じて、参加者は情報を効果的に整理し、他者に伝える力を高めることができます。

1.生成AI

• 文章生成、図解作成、マインドマップ作成など、思考を可視化し整理するためのツールとして活用します。

2.ITサービス

• GoogleサイトなどのITサービスを利用して、情報の整理や共有を効率化します。これにより、参加者同士のコミュニケーションを円滑にし、共同作業を促進します。

3.デザイン支援ツール

• デザインACなどのツールを使用し、視覚的に魅力的なコンテンツを作成します。これにより、情報の伝達力を高め、受け手の理解を深めます。

1.思考の組み立て

• 生成AIを用いて、アイデアを整理し、論理的な思考を促進します。マインドマップや図解を活用することで、複雑な情報をシンプルに表現します。

2.メディアの組み立て

• ITサービスを通じて、情報を効果的に整理し、メディアとしての形を整えます。これにより、情報の流れをスムーズにし、受け手にとって理解しやすいコンテンツを提供します。

3.共有情報の組み立て

• デザイン支援ツールを活用し、視覚的に魅力的な資料を作成することで、情報の共有を促進します。参加者が容易にアクセスできる形で情報を提供し、共同作業を強化します。

1.無料AI体験

• 参加者に生成AIの基本的な使い方を体験してもらい、思考の整理方法を学ぶセッションを設けます。

2.個別対応プログラム

• 各参加者のニーズに応じた個別プログラムを提供し、具体的な課題解決に向けたサポートを行います。これにより、参加者が自分のペースで学ぶことができます。

3.情報共有の運用

• 最後に、参加者同士での情報共有の方法を学び、実際に共有する場を設けます。これにより、学んだ内容を実践し、相互にフィードバックを行う機会を提供します。

考える習慣は、日々の思考を促進し、脳の活性化に寄与します。定期的に思考を巡らせることで、記憶力や判断力が向上し、痴呆のリスクを低減することができます。また、考えることは他者との意見交換を促し、コミュニケーションを円滑にする要素ともなります。

創造する習慣は、柔軟な思考を育て、問題解決能力を高めます。新しいアイデアや視点を生み出すことで、脳の神経回路が活性化され、認知機能の向上が期待できます。創造的な活動は、他者との協力や共同作業を促進し、コミュニケーションの質を向上させる効果もあります。

全体を組み立て価値を共有する習慣は、情報やアイデアを整理し、他者と共有することを重視します。この習慣により、個々の知識が集まり、より大きな価値を生み出すことが可能になります。共有された価値観や知識は、コミュニケーションを円滑にし、共同体の一体感を高める要因となります。